반응형 분류 전체보기42 과다 복용해도 좋은 '건강한' 식품 5가지 좋은 게 너무 많으면 나쁜 건가요? 영양사와 식품 과학자들에 따르면, 적당히 섭취하면 건강에 좋지만 너무 많이 섭취하면 오히려 해가 될 수 있는 특정 건강식품이 있다고 합니다. 일부 부작용은 단지 불편하거나 불편할 뿐입니다. 생각보다 쉽게 과잉 섭취할 수 있는 식품을 포함하여 과잉 섭취할 경우 부작용이 나타날 수 있는 5가지 건강식품을 소개합니다. 당근 당근은 좋은 시력을 유지하고 면역 체계를 강화하는 데 중요한 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있는 것으로 유명합니다. 하지만 많다고 해서 반드시 좋은 것은 아닙니다. 제니퍼 알트만, 영양학 박사는 "당근을 너무 많이 섭취하면 혈중 베타카로틴이 너무 많아지는 카로틴혈증이 생길 수 있습니다."라고 말합니다. "이로 인해 피부가 주황색으로 변할 수 있습니다." .. 2023. 10. 4. 꿈의 휴가를 위한 리얼리티 데이트 쇼 여행지 톱 10 차연인과 함께 이국적인 여행지로 떠나는 여행은 새로운 장소와 문화를 탐험하며 두 사람의 유대감을 강화할 수 있는 흥미진진한 모험입니다. 일상에서 벗어나 함께 오래도록 기억에 남을 추억을 만들 수 있는 특별한 기회입니다. 이 글에서는 ExpressVPN의 연구를 바탕으로 인기 리얼리티 TV 데이트 쇼에 등장하는 스릴 넘치는 로맨틱 여행지를 소개해드리겠습니다. 영감을 얻고자 하는 로맨틱한 분이나 완벽한 휴양지를 찾고 있는 커플 모두에게 가장 매혹적인 장소를 소개해드립니다! 1. 발리, 인도네시아 숨 막히게 아름다운 해변과 활기찬 문화로 유명한 발리는 수많은 데이트 쇼의 배경이 되었습니다. 울창한 풍경과 럭셔리한 리조트는 로맨스를 위한 완벽한 배경을 제공합니다. 타나 롯 사원에서 함께 매혹적인 일몰을 감상한 .. 2023. 10. 4. 카우보이 캔디란 무엇인가요? 인터넷에서 가장 인기 있는 달콤하고 매콤한 간식에 대한 모든 것 카우보이 캔디가 갑자기 TikTok, Instagram, YouTube 등 모든 곳에 등장했습니다. 그렇다면 이게 무엇일까요? 텍사스 노인에게 물어보면 씹는담배라고 말할 수도 있지만, 이것은 다른 색깔의 말입니다. 제 고향 텍사스에서는 제가 기억할 수 있을 만큼 오래전부터 파머스 마켓, 농산물 판매대, 관광 부티크에서 이 달콤한 간식 병을 진열해 왔습니다. 하지만 홈메이드 레시피가 유행하기 시작한 것은 밀레니엄 시대에 접어들면서부터입니다. 대부분의 레시피는 설탕과 식초를 2:1 또는 3:1의 비율로 사용하며 강황, 겨자씨, 셀러리씨, 마늘과 같은 일반적인 피클 향신료가 첨가되는 경우가 많습니다. 사과 사이다 식초가 가장 일반적이지만, 저는 PBS의 "Pati's Mexican Table"의 패티 지니치 .. 2023. 10. 3. 코코아의 기이하고 예상치 못한 5가지 용도 치아 치료부터 경주용 자동차 경주에 이르기까지 초콜릿은 단순히 씹어 먹는 간식보다 훨씬 더 유용합니다. 초콜릿은 진하고 쌉싸름한 한 입 또는 크리미 한 우유 음료로 즐길 수 있어 전 세계적으로 많은 팬을 보유하고 있습니다. 오늘날 전 세계적으로 사랑받는 초콜릿은 메소아메리카 문명 초기에 카카오 콩으로 처음 만들어졌습니다. 카카오나무의 원산지인 이곳에서는 기원전 1750년경에 올멕인들이 콩을 발효시켜 마신 것이 초콜릿의 최초 사용 사례 중 하나입니다. 그 이후로 초콜릿은 세계에서 가장 인기 있는 맛 중 하나가 되었습니다. 오늘날 초콜릿 산업은 전 세계적으로 약 500억 달러의 가치를 지니고 있습니다. 세계 초콜릿의 날을 기념하여 초콜릿이 사용되는 흥미로운 다섯 가지 방법을 소개합니다. 레이싱 카에 동력 공.. 2023. 10. 3. 고든 램지가 완벽한 수란을 만드는 방법 고든 램지가 알려주는 몇 가지 간단한 요령만 익히면 금방 전문가처럼 달걀을 수란 할 수 있습니다. 수란 - 브런치에 이보다 더 우아하고 간단하며 맛있는 음식이 있을까요? 에그 베네딕트나 타라곤을 곁들인 아스파라거스 위에 얹어 먹든, 섬세한 수란을 깨뜨리는 것에는 마법 같은 무언가가 있습니다. 전자레인지에 데친 수란이 아무리 맛있다고 해도 선뜻 깨뜨리기에는 부담스러울 수 있습니다. 그래서 저희는 고든 램지 공식 수란 레시피를 통해 여러분이 최고의 수란을 만드는 방법을 배울 수 있도록 도와드리고자 합니다. 고든 램지 수란 요리 방법 마스터클래스를 통해 틱톡에 공유된 램지 셰프가 고전적인 달걀 수란 레시피를 만드는 방법과 여러분의 주방에서 램지 셰프의 레시피를 재현하는 방법을 자세히 알려드립니다. 스크롤을 계.. 2023. 10. 3. 나파 밸리와 소노마 최고의 웨딩 장소 캘리포니아 북부의 와인 산지인 나파와 소노마 카운티는 미국에서 가장 로맨틱한 결혼식 장소로 손꼽히는 곳으로, 그림처럼 완벽한 와인 산지의 경치부터 수백 년 된 석조 저장고, 울창한 정원, 잘 가꾸어진 럭셔리 리조트까지 모든 것을 갖추고 있습니다. 소박한 스타일, 격식 있는 스타일, 그 중간 스타일 등 취향에 상관없이 모두를 만족시킬 수 있는 곳이 여기 있습니다. 오베르 뒤 솔레일, 러더퍼드 나파 밸리의 상징적인 럭셔리 리조트 중 하나인 오베르주는 산 중턱의 올리브 숲에 자리 잡고 있으며 최대 120명의 결혼식을 수용할 수 있습니다. 이 지역에서 가장 멋진 경치를 감상할 수 있으며, 야외 테라스를 포함한 구내 행사장도 마련되어 있습니다. 다른 매력으로는 고급스러운 숙박 시설과 수석 셰프 로버트 카레의 후원.. 2023. 10. 2. 세계 최고의 음식 도시를 소개합니다. 지난 몇 년간 전 세계와 레스토랑이 팬데믹으로 인한 어려움과 부담에서 서서히 회복하면서 지난 한 해는 여행자와 음식 애호가들에게 짜릿한 한 해였습니다. 많은 레스토랑이 영원히 문을 닫은 것은 사실이지만, 2022년과 2023년 초에 전 세계 도시에서 호스피탈리티 산업의 성장은 놀랍고도 가슴 벅찬 일이었습니다. 이러한 부활의 물결에 발맞춰 푸드 앤 와인은 미식가들을 위한 차세대 신흥 도시를 발굴하기 위해 전 세계 각지에 필진을 파견했습니다. 일본에서는 유카리 사카모토가 도쿄보다 조용하지만 수도에 버금가는 해산물 레스토랑이 있는 가나자와의 활기찬 음식 문화를 탐구했고, 프랑스에서는 사라 소울이 여성과 이민자들에 의해 음식 문화가 재편되고 있는 마르세유를, 이탈리아에서는 페데리코 세자레 드 보일라가 사상 처음.. 2023. 10. 2. 우리가 가장 좋아하는 호텔 룸 서비스 훌륭한 호텔 룸 서비스보다 더 고급스러운 것은 없습니다. 저희처럼 휴가 중에는 최고의 레스토랑, 바, 길거리 음식을 찾아 여기저기 돌아다니는 일이 많기 때문에 때로는 시차적응을 감수하고 침대에 누워 편안한 음식을 주문하는 것이 가장 큰 즐거움일 수 있습니다. 에어비앤비가 지금까지 먹어본 호텔 룸서비스 중 가장 마음에 들었던 곳들을 모아봤습니다. 룸서비스 조식보다 더 좋은 게 어디 있겠어요? 객실 내 식사 경험 중 일부는 음식의 품질에 놀랐고, 다른 일부는 환상적인 전망에 감탄했지만, 모두 앞으로 몇 년 동안 꿈의 재료가 될 것입니다. 더 메리온, 더블린, 아일랜드 "더블린의 메리온은 1700년대 후반에 지어진 4개의 인접한 주택으로 구성된 화려하고 위엄 있는 호텔이며, 객실에는 다양한 매력이 가득합니다... 2023. 10. 1. 독립 농가를 지원하는 목가적인 휴가 즐기기 탁 트인 공간, 모든 연령대가 즐길 수 있는 놀이, 독특하고 맛있는 장소 감각이 있는 팜스테이는 지난 1년여 동안의 혼란과 고립에 대한 완벽한 해독제입니다. 미국 전역의 고급 농업 휴양지(테네시주의 상징적인 블랙베리 농장이나 북부 캘리포니아의 아늑하면서도 여유로운 팜하우스 인 등)로 향할 수도 있고, 또 그래야만 하지만, 시골의 일하는 농장에서도 색다른 럭셔리를 만끽할 수 있습니다. 햇볕을 향해 뻗어가는 초록빛 농작물들 알록달록한 색으로 가득한 들판을 거닐며 햇볕에 익은 통통한 베리를 따서 입에 넣는 것은 영혼에 좋은 경험입니다. 체험 농장에서의 주말은 이 모든 것을 할 수 있는 동시에 독특한 숙박 시설을 즐기고 독립 농가에 재정적 지원을 할 수 있습니다. 버몬트주 하트랜드의 팻 쉽 팜 앤 캐빈에 있는 .. 2023. 10. 1. 축제 분위기를 살리는 홀리데이 간식 디너파티에서 제가 가장 좋아하는 부분은 칵테일 타임이 시작되기 전입니다. 음료 때문인가요? 네. 대화를 위해서요? 물론이죠. 하지만 가장 만족스러운 점은 무엇일까요? 애피타이저입니다. 이 세 가지가 완벽하게 균형을 이루면 이보다 더 좋은 것은 없습니다. 사랑하는 사람들과 함께 음식을 먹거나 가족 및 친구들과 온라인 홀리데이 해피아워를 보낼 때 모두 함께 즐길 수 있는 완벽한 애피타이저 스프레드를 준비해 보았습니다. 그린 페퍼콘 마리네이드 페타 큐브형 페타를 마리네이드 하는 것은 손이 덜 가면서도 풍미가 큰 방법입니다. 크래커나 과일과 함께 치즈 보드에 곁들여 보세요. 페타는 약간 통풍이 잘되는 식감으로 짭조름하고 알싸한 후추와 같은 강렬한 풍미를 흡수하기에 완벽합니다. 최상의 결과를 얻으려면 소금물에 담.. 2023. 10. 1. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
